楽しく身体を動かしてダイエット
diet
本格的にボクシングを経験しているトレーナーがカリキュラムを作成したトレーニングで効率的にダイエットを行えます。格闘技未経験の方も安心して行えるトレーニングを名古屋で行っております。効率的に脂肪を燃焼させられるプログラムを組んでおり、続けることで身体の軽さやスタイルが引き締まっていく様子をご自身で実感していただけます。動きには爽快感があり、ストレス解消にもなる楽しいトレーニングです。
格闘技から派生したボディメイク
本来は、対峙する相手にダメージを与え、ダウンさせることが目的である格闘技の要素をダイエットに取り入れており、美しい身体のラインを残しながら体重を落とせます。本格的な格闘技を体験するときのように、ご自身の身体にも大きなダメージや痛みが出る傷が残ることはないため、安心してチャレンジしていただけます。高いモチベーションを維持しながら、効率的に脂肪を燃焼させられるボディメイクをサポートしているボクシングジムを名古屋周辺でお探しの方々に、最適な環境とトレーニング内容、指導者が揃っております。
初心者にも無理のないプログラム
ボクシングの運動要素を積極的に取り入れたダイエットプログラムで身体づくりをサポートしておりますが、格闘技の経験が全くない方も安心して始められる環境を名古屋に用意いたしました。ボクシングジムには、屈強な男性が通っているというイメージを持ち「敷居が高そう」と感じる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。格闘家が腕を磨くために通うのではなく、小さなお子様や女性もお気軽にパフォーマンスアップや脂肪の燃焼を目的とした運動に取り組める環境を用意しているため、どなたもお気軽にご利用いただけます。
体型だけではなく心も変わるダイエット
本格的な格闘技のように、トレーナーやほかの利用者様と対戦することはございませんが、ミットやサンドバッグを実際に打つトレーニングもあり、アドレナリンも程よく出たモチベーションが高まっている状態で身体を鍛えられます。ある程度身体に負荷を掛けるトレーニングを続けていくことで、忍耐力が鍛えられ、前向きな気持ちになり、日常生活の中でも自信を持てるようになります。名古屋でダイエットと同時に、心身を鍛えたい方々に最適なカリキュラムと環境が揃っているボクシングジムです。
