ボクシングジムは愛知県、名古屋のcerto | コラム

ボクササイズの豆知識やトレーニングの役立つ情報など、様々なお話をコラムとして掲載しております。年齢とともに気になる体力不足や筋力の低下、運動パフォーマンスにご不安のある方の運動習慣として、ダイエットを目的としたシェイプアップとして、お子様の習い事のひとつとして、幅広くご活用いただけます。