パーソナルコース

「身体を引き締めたい」「ダイエットしたい」「健康維持」等、

ミット中心のボクササイズや

自重を活用した筋力トレーニングで、

一人ひとりの運動能力や目的に合わせて

サポートします。

より効果的なトレーニングになるように

シェイカーの持参でプロテインを提供しています。

 

＊希望する方は自分の限界に挑戦するサンドバッグメニューも、

＊タイムテーブル「パーソナル」の時間帯に予約可能です。

 

 

【パーソナル】

• 50分　　　　 　　　5,800円
• 会員の方　 　    　　4,000円
• 体験レッスン　　　  2,000円

 

【セミパーソナル】

• 50分 (2名)　　　　　7,200円
• 会員の方　　　　　  6,000円​​​​​​
• 体験レッスン　　　   2,000円

＊複数回の場合はカウンターにて受け付けています。

＊料金は全て税込です。

＊お問い合わせから受け付けています

パーソナルトレーニングの時間帯に、

6名様迄のパーソナルスペースとして

貸出を行っています

複数人でトレーニングに励んだり、

休日に仲間内で少し汗をかきたい等

トレーニングやコミニュケーションを測る場としても、

時間内であればトレーナーが

ミットトレーニングをサポートします

 

＊タイムテーブル「パーソナル」の時間帯に予約できます。

 

 

• 50分(6名)  　　　　    6,000円
• 会員　　             　　 3,000円

＊複数回の場合はカウンターにて受け付けています。

＊料金は全て税込です。