初心者も取り組みやすく自信もアップ
ボクササイズ パーソナルスペース certo
本気でボクシングに取り組んできた経験を活かして、名古屋にボクシングジムをつくりました。身体への負荷が少なく自宅でもできる自重トレーニングや簡単なボクササイズなど初心者でも取り組みやすいメニューをご用意しています。また、丁寧な指導とフォローで継続を後押しします。トレーニングを続けることで「できなかったことができるようになった」「ダイエットできた」「若々しくなった」など様々な体験ができます。その成功体験により自分に自信が持てるようになり、これからの人生をより一層楽しんでいただきたいと思います。
トレーニングを支える様々な情報を提供
Blog
日々のジム内の様子やトレーニングの効果を上げるために留意すべきことなどをご紹介します。
トレーニングへの理解を深めるとともに、モチベーションの維持にも役立ちます。
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幅広く情報提供しジム選びをサポート
Column
ジムと言っても様々な形があり、規模も内容も千差万別です。
業界全体の情報を提供することにより、ジムへの理解を深めて自分らしい選択ができるようお手伝いします。